有一定的清洁作用，第一它有特有的味道，可以清新口气，第二它的粘性可以把残留在牙齿上的东西粘下来，但是不建议常吃，因为常吃口香糖咬肌磨合次数多了，咬肌部分会变大，而且对牙齿什么的使用寿命减小，磨损程度大。

清洁牙齿比较建议去正规三甲医院进行超声波洁牙，这种清洁方式能比较大程度上改善口腔环境。

能，但是虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。

经常咀嚼口香糖可以锻炼我们的口腔颌骨和牙齿，有利于增强我们的咀嚼功能;其次，口香糖里的粘质物质能摩擦我们的牙齿表面和牙齿窝沟里的食物残渣从而减少或抑制牙菌斑的形成，减少牙齿被龋坏的机会;再次，常嚼口香糖能刺激唾液分泌，使牙齿得到冲洗和清洁，唾液中的免疫球蛋白等物质，能阻止细菌的附着，抑制其生长，甚至也有杀灭细菌的作用。除此以外，口香糖中会含有薄荷、芳香剂等成分，咀嚼口香糖能使口里含香，口气清新，还能提神醒脑。希望我的回答能够帮助你。