1、洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象。

2、洗牙后三天最好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。

洗牙后应该注意：1、避免食用过烫或过酸等刺激性的食物与饮料；2、停止吸烟，尤其在组织愈合阶段；3、注意口腔卫生，注意早晚刷牙，睡前要注意避免吃甜食的；4、养成良好的饮食习惯，平时可多食用粗纤维食品充分咀嚼，刺激血液分泌，强健牙周组织；5、一周内不要用牙线牙签，防止出现意外的出现血现象。