牙齿拔除以后会在牙床上留有一个很大的洞。大多数这样的洞我们在开始半个小时之内会有血块充填，经过24小时以后逐渐的形成纤维肉芽组织。那么在一个月的时候牙龈基本上将拔牙创口封闭，里边的肉芽组织会逐渐激化成骨，在三个月的时候基本上都形成新骨了。所以拔牙窝我们可以任之自由愈合。

拔牙后最常见的并发症是出血和感染存在疼痛肿胀属于正常的现象，结合您提供的病史，首先考虑是炎性渗出物属于正常的现象，建议用氯己定漱口液改善口腔环境。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可以减少龋坏和牙周病的发生。

一般拔除智齿后40分钟内需要咬着棉球，2小时后可以进食。不要吃热的硬的食物，那我们可以选择的有：稠米汤、蒸嫩蛋羹、牛奶、酸奶、鲜果汁、各种粥类、馄饨、松软的蒸食、果蔬汤、鱼肉汤类。喝汤吃肉，我不主张只喝汤，将肉切小块炖很烂，正确的喝汤是要吃肉配少许的汤、软米饭、豆浆、豆腐脑等。