你好！很高兴为你解答~牙齿敏感如何预防？

少吃硬物，硬物会使牙齿出现细小的裂纹或者崩裂。

食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后可用温水或淡盐水漱口。

选择合适牙刷正确刷牙，不合适的刷毛和刷洗方法不能有效减少减轻牙菌斑附着，对牙齿表面会造成水滴石穿的伤害。

有夜磨牙症的人，牙齿日夜研磨从而早衰。可到医院配戴咬合板，减轻磨牙症状。

吃完冰凉食物，不要立即喝热水或吃热的食物；

多吃富含维生素D的水果；

多喝水，少吃辛辣刺激食物，以防上火；

有牙齿问题及早治疗，提升牙齿免疫力。

这种情况要考虑下牙齿是否之前有受过损伤，有隐裂现象，建议可以去医院拍个牙片看下情况，牙齿疼痛不是好信号，早治疗，花钱也少~

您好，牙齿有裂痕考虑是因为咬硬物而导致的创伤和出现的牙隐裂，如果没有疼痛不适的症状，可以不需要进行处理，如果有疼痛的症状可以做烤瓷冠保护牙齿。建议您平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，定期去正规的医院口腔科进行洗牙，可以减少龋坏和牙周病的发生。祝身体健康。