可以采取超声波洁牙。

超声波洗牙的价格一般在150-800元左右，不同的机构、医生等因素都会对价格产生影响。

洁牙俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用治洁器械去除牙龈上的牙石，色渍，菌斑等。

它也是为了我们的美观以及我们的健康而设置的一种牙齿美容。您可以到一些正规的医美机构进行。希望能帮到您。祝您越来越美

超声振动洁牙可以及时去除牙齿上的牙结石和牙菌斑。可以防止牙龈炎等造成的出血症状。平时需要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙放着漱口，定期到口腔科洁牙。刷牙不能替代洁牙，因为有些比较隐秘的地方是不能用洁牙代替的。

应该是你吸烟引起牙齿开始长牙菌斑和结石了，建议你去正规的医院美容院做超声波洗牙，超声波清洗是通过高频超声波振动去除牙齿表面的牙菌斑和结石，可以预防和治疗各种口腔疾病。超声波的高频振荡不会对牙齿造成伤害，每个人都可以安全地洗牙。正常的成年人每半年洗一次就可以了。