因为香烟、咖啡及茶都含有色素，这些色素吸附在粘性物质上，就会是牙齿越来越黄。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿。

也就是说，生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”，都完全拥有了被染色变黄的可能！

1.如果牙齿发黄的程度不是特别严重，可以通过洁牙（360度深层洁牙）来清除。去除了表面大部分的牙结石，也可以起到美白的效果。

2.如果牙齿发黄的程度比较严重，可以通过冷光美白技术来消除。冷光美白技术是一种高强度的蓝光。主要成为是过氧化氢。一次性，无任何副作用、无刺激性，美白效果持续两年以上。是当前公认的有效及安全的牙齿脱色美白技术。整个过程只需30分钟，可以将牙色提高5-14个vita色阶。

建议去医院牙科洗牙。

由医生通过各种医疗器械去除牙齿结石和牙菌斑，清洁牙齿，洗牙对黄牙去除比较快速彻底，对牙齿也不会产生很多伤害，如果要在短期内清洁牙齿的朋友可考虑此方法。

清洁牙齿小方法不一定有效，还有可能会影响到口腔情况，引起过敏。

你好，你说的应该是牙石。口腔卫生状况不佳则容易形成牙石。牙石长期刺激牙龈，导致牙龈炎症肿胀，极易出血。建议到医院口腔科进行洁治，去除牙石，以防病情继续发展。如果刷牙不彻底可以在牙齿周围出现黄色的牙结石牙垢。指导意见：需要到口腔科检查一下，如果是牙结石牙垢需要进行洗牙，不然牙结石牙垢长期时间刺激可以引起牙龈炎牙周炎。