这是矫正器拆掉的那一天所有的患者都会问的一句话！戴保持器真的那么重要？多数人会以为将矫正器拆除的那一刻起，牙齿就会一直保持在那最完美、最理想的位置，其实不然。正常状况下，我们口腔内的牙齿每天都在使用，牙齿的排列及咬合关系本来就会随着年龄的增加而产生微妙的变化。

一般两年左右，也因人而异，有的保持器所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转、牙齿间隙等，则需要更长的保持期，甚至终身保持。

一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治后的最初三个月特别容易复发。目前，拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。

“我保持器戴了两年，可以不用戴了吧！”

关于保持器到底要戴多久这一点并没有定论，因为每位患者异常咬合的严重程度不同，保持器的设计与配戴的时间也会因人而异。

一般而言，刚拆掉矫正器时，牙齿的排列是最容易变动的，所以刚拆矫正器的4~6个月内，除了饮食及刷牙外其余的时间都要配戴保持器。半年后，牙齿的位置比较稳定之后，就可以改成晚上睡觉时配戴即可。通常至少要戴2-3年的时间。

大部分医生的共识是戴愈久愈好，甚至对于一些特殊的情况，如软组织(例如舌头)力量特别大的患者或有较大的齿间缝隙经矫正治疗关闭后等，是建议最好要永久保持的。

一般矫正需要一年半到两年左右。一般青少年比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。复杂的错和畸形比简单的错和畸形治疗时间要长。骨骼畸形比单纯牙性畸形的矫治时间要长一些。每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，治疗时间上也要具体情况具体分析。

一般矫正需要一年半到两年左右。一般青少年比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。复杂的错和畸形比简单的错和畸形治疗时间要长。骨骼畸形比单纯牙性畸形的矫治时间要长一些。每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，治疗时间上也要具体情况具体分析。

一般两年左右，也因人而异，有的保持器所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转、牙齿间隙等，则需要更长的保持期，甚至终身保持，另外如果矫正器变形了要及时去更换。戴的时间越久越好，同时平常注意口腔卫生，建议经常用牙线清理牙缝，定期洗牙。