牙齿美白目前最常用的是冷光美白，做一次可以维持两年。对牙齿损伤很小。如果追求永久的效果，建议做瓷贴面修复，具有美观逼真，磨牙少的优点。牙齿美白后一天内，牙齿最易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。

牙齿美白目前最常用的是冷光美白，做一次可以维持两年。对牙齿损伤很小。如果追求永久的效果，建议做瓷贴面修复，具有美观逼真，磨牙少的优点。

因药物引起的重度变色牙，其美白效果会低于平均值。建议做二次以上的美白治疗。光泽度很好。保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿机构而不同，一般保持两年左右。冷光牙齿美白技术是非常安全的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的不适，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙龈及珐琅质的任何损伤。一般而言，冷光美白牙齿技术过程都不会造成疼痛，只有少数人，可能在治疗后有轻微不适，短时间内就会消失。