建议洗牙，牙齿过度磨耗一般是喜欢吃硬物或者夜磨牙所致，咬合面发黄一般是牙本质外露，会有冷热敏感的情况，如果是夜磨牙建议做磨牙垫保护牙齿，少吃比较坚硬的食物，如果继续磨损会引起牙髓发炎。建议平时注意刷牙方法跟刷牙时间，饭后漱口，早晚刷牙，先去医院洗牙。
