洗牙粉是一种磨擦剂，效果比牙膏好一点。但是不是很理想。如果你想要洗去牙结石，建议去医院用超声波洁治，烟斑的话就用喷砂效果好。如果是想要去除牙菌斑的话，其实只要学会正确的刷牙方法就能去除。

洗牙粉有脱钙的功效，有时侯牙是会暂时白一点，但是牙本来就是密度很高的含钙骨头，所以脱钙是会影响牙齿健康的，值得一提的是，牙齿的美观固然很重要，但是牙齿健康更重要，所以一定要慎重使用。使用洗牙粉时先让牙刷沾点水，然后甩干净!让牙刷有一点潮，但没有水滴落下来就行了!然后沾一牙刷的粉末，轻轻刷，2-3分钟即可!可以替代牙膏!但是用洗牙粉洁牙要用至少1个月以上才可以有效!早晚各刷一次，和刷牙一样!

洗牙粉是一款美白产品，它对牙齿具有美白的作用，能帮助牙齿进行清洁，有效去除牙齿表面的细菌、污渍、牙石，恢复牙齿的正常颜色，但长期使用牙齿会变得粗糙，没有光泽。

洗牙粉的原理主要有物理摩擦美白和化学药剂美白两种，物理摩擦美白简单来说就是用摩擦剂来清洁牙齿表面的污垢，达到美白的效果，跟牙膏的效果差不多。物理美白牙齿要坚持长期使用才能有较明显的效果，如果想快速美白，医疗美白牙齿可能是你更好的选择。常见的牙齿美白技术：冷光美白，如果色素沉积严重，或者想要快速的安全有效的让牙齿变白，那就选择冷光美白；全瓷贴面：全瓷贴面是目前常常用于牙齿美容领域的一种方法，有着牙齿缺损修复和美白的功效，在修复过后牙齿可以达到与真牙相媲美；美容冠：在注重牙齿美观的前提下，更强调了牙齿结构天然完整，与口腔其他邻牙具有高度相容性，在美白过后可以塑造与天然牙一样具有优良的咀嚼机械性能，不仅保护原牙，同时还能使牙齿恢复整洁亮白面貌。希望可以帮到您，谢谢。