你好！很高兴为你解答~平时不注重口腔清洁，喝茶、咖啡、红酒等有颜色的饮品和重油、辛辣、甜品等食物，口腔细菌分泌出的黏性物质将饮食中的茶垢、食物色素等吸附在牙齿表面形成黄色牙渍。这些都是导致牙黄的原因。

那洗牙可以解决牙黄吗？

洁牙不能真正意义上美白，但我们最好半年到一年做一次洁牙。

有人洁牙后牙齿明显变白了，这是因为洁牙清除了那些被严重染色的牙结石，露出了牙齿本来的颜色，相较之下，自然显得白多了。洗牙虽然没有美白的作用，但洗牙可以去除口腔里的牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的重要手段。

美白牙齿用什么好？首先看下你的牙齿发黄的原因，好对症下药

牙齿外部色素附着：刷牙洗牙

外源性着色（大部分）：冷光美白/皓齿美白

内源性着色（氟斑牙、四环素牙等）：牙贴面/牙冠

以上是针对三种黄牙的解决方法。

因为做烤瓷牙的材料都非常好，而且烤瓷牙又比做普通的牙齿还要好看。也许在做完烤瓷牙的时候会有点不适应，不敢用力去咬东西。不过在做完烤瓷牙等几个小时后就可以吃东西了，一般的情况下，在做完烤瓷牙后都24小时之后就可以刷牙了。在刷牙的时候，一定要选择软毛的牙刷。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。

建议你去洗牙，因为牙刷的能力有限，不能完全清除牙垢，其原理是利用超声波产生的高频和高能振动，通过光滑的超声波清洗机的工作头打碎牙齿表面的牙垢和污渍，然后通过清洗机产生的水雾将碎石和牙斑冲洗下来，从而使你的牙齿恢复干净、光滑、新鲜和洁白。还可以有效预防牙龈病，防止口臭。