地包天矫正使用最多的是正颌外科矫正和矫治器矫正，根据严重程度选择矫正类型。矫治器，也就是戴牙套矫正，尤其是固定矫治器，矫正效果显著，但时间也相对较长，大约需2年左右的时间。在时间上根据个人情况不同，不能太固定，牙齿移动起来比较快，矫正牙齿的时间可能就会短些，大约会在2年左右；如果牙齿长得比较牢固，相应的移动起来就困难，牙齿矫正的时间就会延长，有可能需要3年。

你好，牙齿不齐的话建议趁早矫正的，这个年龄段是可以做矫正的，具体的矫正方法需要结合牙齿情况跟选择的矫治器来定，一般金属矫治器、自锁矫正器、隐形矫治器方案都是不一样的，建议面诊。

一般考虑至少也要三天才可以正常吃东西，但过了几个小时后可以吃一些流食比较好。牙齿矫正期间首先要保持口腔的卫生，防止青少年牙龈炎，饮食方面要注意不要食用过于硬的食物和纤维组织粗壮的食物，还有粘的食物，如果吃苹果一类较硬的食物，可把它切成块状放进口腔里，尽量不要用矫正的牙去啃。