1。24小时内不要刷牙,漱口.次日可以刷牙,但应避免触及创面,以免血凝块脱落,使拔牙创面愈合延迟.

2。术后少说话,2.3日内勿做过分体力劳动及剧烈活动,尽量避免用舌或手触摸伤口,不要撕去伤口上的凝结血块,以免在次出血.

3。当日可以吃软的.稀的.偏凉的食物.避免用患侧咀嚼,不要吸烟和酒.

4。当日吐出的唾液,可能略带血红色属于正常,不必紧张.伤口若有血不断流出,应立即到口腔科检查诊治,以利止血.

5。拔牙后当天疼痛属于正常,可适量口服消炎药.若3-4天仍有肿痛,应到口腔科就诊.

根据你的描述拔牙已经过了第一天，那么拔牙后一周内要注意保护好血凝块，不要大力漱口，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。拔牙后一般可以不吃药。但如果是在急性炎症期拔牙或者创伤较大一直未愈合时，可以口服些抗生素药。可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。

拔牙后要注意局部卫生，拔牙后医生会让患者咬住1～2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉卷不要咬压过久。有人以为咬的时间越长越好，有的人咬几个小时甚至十几小时，这是错误的，反而造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。拔牙后要注意保护好血凝块，当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。手术后两小时才可以吃饭，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响，拔牙后一两天内最好不吸烟、喝酒。女性拔牙之后更不能过于劳累。祝您生活愉快！