洗牙技术相对于其他的牙科治疗技术较简单。目前绝大部分的口腔医师都已经掌握了正确的洗牙技术。

洗牙一般通过两种手段，一种就是通过机械的手段，主要是超声波，把牙齿的菌斑、色素去除干净。另外就是使用一些手动的器械刮除菌斑色素以及肉芽。一年洗一次牙或半年洗一次牙，可以有效保持口腔健康。

您好，很高兴为您解答。

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。所以一定要选择正规的医院洗牙！

快，根据情况说明，目前最新的洗牙技术是采用超声波洗牙，超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。洁牙过程大概需要30—40分钟。相对传统的洗牙方法要快的多。传统的洗牙方式是采用手动机械洗牙,通过手工操作的方式来去除牙菌斑和牙石，一般需要多次才能完成清除，因此洁牙过程比较缓慢,大概需要3个小时左右的时间。