如果有牙龈出血的情况，主要考虑是牙周的问题，一般包括牙龈炎，牙石、菌斑、烟斑、茶斑、软垢等不良刺激因素导致，若不及时去除，便会刺激牙龈，引起牙龈发炎，造成牙龈易出血，临床初期建议尽早采取口内洁治来处理。

根据你的病情描述，一般洗牙后都会导致局部牙龈受损，如果少量出血，可以暂时不需要特殊处理，注意观察，如出血量较大时可以用棉球局部压迫。

你好根据你所描述的情况牙龈出血。引起牙龈出血的原因有很多口腔卫生不洁引起的牙龈炎是主要的原因。指导意见：建议你到正规医院的口腔科检查然后做针对性的处理。最好洁牙可以消除牙结石和牙菌斑防止牙龈炎。必要时可以到血液科做个血常规检查排除血液疾病。服用生脉胶囊和补中益气丸进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可