洗牙是清除刷牙难以解决的牙结石，定期洗牙对口腔健康有很好的维护作用，建议每半年到一年洗牙一次！抛光不一定每次都需要，根据实际情况而定。

牙齿一般半年到一年洗一次，主要清除牙结石，牙齿长时间不洗，容易早上牙周炎，牙龈出血症状，适度的去洁牙对于牙齿健康的维护还是不错的

洗牙时一般医生不会把牙给洗裂，只是通过超声振动，及时去除牙结石和牙菌斑，不会到造成牙齿崩裂的情况，考虑是牙齿本身有隐裂，没有及时发现。需要及时，修补崩裂的牙齿，或者做治疗等。平时还需养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙，刷牙，使用牙线以及间隙刷，及时有效的清除牙齿间间的食物残渣，防止牙龈炎，保持口腔卫生等。