您好，白醋祛斑即使有效果，也是需要您长期坚持后，效果可能还很差。针对祛斑的话，您可以考虑采用激光仪器的方式进行改善。超皮秒是目前治疗祛斑比较先进的仪器，您可以了解下。

白醋牙膏祛斑，其实这种祛斑的方法都是不太可信的。白醋长时间使用在肌肤上并不能对祛斑有好处，有时候还会伤害到肌肤

白醋牙膏祛斑并不是十分可信的，牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并没有什么作用。而且牙膏中相关成分产生的“双氧水”对皮肤有一定的炙烤和刺激作用，使用过度会破坏皮肤角质层，使皮肤变得敏感，抵制外来刺激的能力更差。建议平常多吃点含维C的水果，如猕猴桃，西红柿，胡萝卜，黄瓜等，多喝水保湿。