牙齿漂白是指通过漂白剂的作用改变由疾病(氟斑牙、四环素牙、牙髓坏死)、年龄增长、吸烟以及食物或饮料(橙汁、浆果、红洒、咖啡、茶叶、可乐)染色等原因所致的牙齿结构着色的一种美容方法。死髓牙漂白：患牙根管治疗和充填后，封闭根管口，将肝棉球或凝胶封入髓腔内1周，取出髓腔内物，封入漂白药物，一般需要多次治疗，完成漂白后填补牙洞。活髓牙漂白：用高浓度的漂白剂涂抹于着色牙表面，根据漂白剂辅以加热、光照或激光等方式加速漂白过程。首先根据牙齿形状做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白剂点进牙托，然后戴在牙齿上。漂白剂的成分一般是浓度为30%的过氧化氢，它是微酸成分，会与牙齿上的黑色素产生还原反应，使牙齿恢复本来的颜色。

洗牙不能让牙齿变白，洗牙的主要目是为了维护牙周健康，防治口腔疾病，洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，使牙齿恢复本来的颜色，所以看起来会更洁白，但靠单纯洗牙并不能美白牙齿的。要想真正的美白就必须靠其他的美白方法来进行美白，例如冷光美白、皓齿美白、牙贴面等其他的方法来进行美白，具体选择哪种方式还需要根据每个人的牙齿情况来决定

您好，根据您的描述，考虑您宝宝牙齿上的咖啡斑点是牙菌斑，是因为晚上喝奶后没有刷牙或者漱口，经过发酵以致细菌沉淀，所以要注意宝宝口腔的清洁，三岁的宝宝可以教他学会刷牙了，并且要坚持早晚刷牙，尤其是晚上，因为牙面上的奶渍会为细菌提供了丰富的营养物质，从而使细菌大量增殖，细菌沉淀便形成了牙菌斑，牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，容易导致龋病和牙周病。所以家长应该引起注意。希望我的回答可以帮到您，祝您健康顺利。