您好，检查有甲状腺结节，三类的结节不是很严重，说明是良性的结节，如果结节不大，可以定期复查。平时要养成良好的习惯，要保持稳定的情绪，保证充足的睡眠，可以多吃一些维生素以及蛋白质含量高的食物，如果结节是比较大的，最好是手术切除。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，甲状腺结节3类不严重，是一种甲状腺良性病变，结节似核桃大小，或者花生米大小，随吞咽上下移动，结节光滑，质地柔软，一般无疼痛，无发热，无红肿。做彩超检查会确诊。意见建议预防治疗方法是：一，合理应用碘盐，每天应用碘盐不超过6克。二，口服左甲状腺素片，抑制甲状腺结节的生长。三，保持心情舒畅，不生气，不熬夜，加强活动运动锻炼，增加机体的抵抗力。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。