您好，牙龈发黑一般是金属离子游离所致，而全瓷冠由于不含有金属所以一般是不会出现牙龈发黑的。牙龈发黑一般为色素沉着或者考虑有牙结石所造成。

牙龈红肿是牙龈萎缩的常见并发症之一，此类疾病临床上不易察觉，且无比较明显的症状。一般可能会觉得是上火所致，其实不然，应该及时去医院进行检查。牙龈萎缩的患者忌吃辛辣刺激性的食物和过于粗糙的食物。应该多吃弱碱性的食物。多吃含维生素C的食物。

建议您到正规的口腔专科医院做一个口腔检查，进行专业治疗。

洗牙主要是清洁牙齿，保持口腔卫生。洗牙能否让牙齿变得松动，主要看牙结石的程度。如果牙结石过厚，清洗难度加大，可能会造成牙齿松动。如果牙结石程度小，或者没有牙结石，洗牙其实是不会让牙齿出现松动的。牙齿黑色素多，洁牙不会是牙齿变松动，如果想美白牙齿，建议您选择冷光美白。

建议您去正规的医院做好检查，牙齿表面发黑可能是牙齿着色，它的原因可以分为两方面，即内源性和外源性。一般情况是考虑外源性着色比如茶垢，烟渍，另外也建议您到牙科检查下，是否有龋齿的情况。一般是做洗牙或冷光美白可以使牙齿变白，如果是龋齿，建议您及时补牙，以免恶化。