你好，烂牙主要是由于蛀牙造成的，对于蛀齿不同情况采用的治疗方式也不同，蛀齿主要分为以下情况：

第一阶段：牙齿咬合面有黑线，大牙一般最常见，说明开始蛀牙了，牙釉质被细菌龋坏，但不痛不痒，会出现窝沟龋得及时补牙，而不是去洗牙；

第二阶段：牙齿出现小黑洞，说明引起中度蛀牙，细菌腐蚀来到牙本质，伴随着牙齿敏感，黑色腐败物质其实就是细菌的产物，这时候还可以再补牙；

第三阶段：牙齿超过一半烂掉，说明已经重度蛀牙，细菌伤及牙髓牙神经，还伴随着剧烈疼痛，牙神经病变这时得根管治疗处理，挽救伤痕累累的牙齿。

这个是不冲突的。一般来说，都是先洗牙再补牙。洗牙是助清理长期积存在牙齿、牙龈附近的牙垢、牙结石和牙菌斑等。

你好，很高兴为你解答，根据你的情况分析：关于牙齿有黑洞怎么补救，具体情况具体分析，因人而异，跟人体质有关，一般考虑蛀牙，先治好蛀牙，再补牙，建议营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早恢复。放松心情，保持乐观，积极面对，祝您越来越美丽，希望对你有帮助，祝你生活愉快。