1.洗牙后不要用力吸吮，频繁漱口、吐口水，避免负压加重出血。

2.一周内不要用牙签，防止意外出血不止。

3.远离刺激性食物，在洗牙后两周不宜食冷、热、酸、甜等食品。

4.避免色素沉积，洗牙后尽量避免喝咖啡或抽烟。

拔牙的后24小时不建议进行刷牙，拔牙后半小时到40分钟左右可去掉棉纱，拔牙后2小时不要进食，同时也不要喝过烫的的的东西，避免引起出血。

在使用牙膏刷牙的时候有一些事项是需要注意的，刷牙的时候最好是不要少于三分钟，为了控制牙菌斑，保持口腔卫生至少每天早晚刷牙两次，刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到，每个区域刷30秒左右刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，最好是不要使用横刷的方法来刷牙。