目前我国洗牙方式主要以手动器械洗牙、超声波洗牙和喷沙洗牙为主。手动器械洗牙就是医务人员用洁牙工具将你牙齿中的软垢结石等一点点刮掉；超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石；而喷沙洗牙是利用快速喷出的细盐微粒来清洗牙齿。正规医院和大规模私营牙科连锁一般选用先超声波后喷沙的方法，基本上都是200多左右。

洗牙前是有必要验血的，这个是比较规范的操作。洗牙前做验血的目的有两方面，一是洗牙过程中牙龈通常会出血，在排除有系统性疾病的前提下，提前验血的宝座可以判断牙龈是否易出血，还可以判断牙龈是否健康。二是控制的是艾滋病、肝炎（乙肝、丙肝）和梅毒等疾病的传播。

一般超声洁牙费用大概120元左右，与医院级别等因素有关系。一般主张每年常规进行一次洁牙治疗，对于防治牙周病具有很好的作用。平时注意口腔卫生，饭后一定要漱口。用正确方法刷牙。洗牙是指通过洗牙专用仪器来去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。