洗牙是清除刷牙难以解决的牙结石，定期洗牙对口腔健康有很好的维护作用，建议每半年到一年洗牙一次！抛光不一定每次都需要，根据实际情况而定。

牙齿一般半年到一年洗一次，主要清除牙结石，牙齿长时间不洗，容易早上牙周炎，牙龈出血症状，适度的去洁牙对于牙齿健康的维护还是不错的

一般来说，清洁牙齿时，只有超声波振动能及时清除牙垢和牙斑，这不会导致牙齿开裂。人们认为开裂的牙齿没有及时发现。需要及时修复开裂的牙齿或进行治疗。平时，要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，刷牙，使用牙线和牙缝刷，及时清除牙缝间的食物残渣，预防牙龈炎等。