不要吃硬的食物，比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜，这些食物虽然对身体健康很有帮助，但是对于刚拔完牙的人来说，是禁忌的食物，这样容易对牙龈造成损害，甚至会引起牙龈出血。不要吃过太烫的食物，比如功夫茶，一些热汤，这些食物温度很高，一下子进入口腔，很容易造成烫伤。多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。多喝果汁，及时补充维生素，促进伤口愈合。

你好，根据你描述的情况，考虑是牙齿拔除后，出现的疼痛，能否吃止痛药。一般情况下，牙齿拔除以后是不会出现太大的疼痛。如果疼痛明显，可能与炎症有关，建议服用消炎药。疼痛很明显，可以服用止疼药缓解症状。

拔牙后，可以等到伤口表面愈合后再考虑吃辣椒。半个月就可以了。注意口腔卫生，避免疲劳，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠。你的情况是拔牙后的恢复。一般来说，口腔手术的恢复时间应该基于个体的体质和伤口的大小。如果恢复了，就不会有疼痛和不适。如果没有局部疼痛，没有渗出，没有不适，你可以在一个月内正常进食，对伤口没有任何影响。