牙龈萎缩其实是一种牙周病，这是指发生在牙周组织的疾病，牙龈萎缩是常见的口腔疾病，牙龈萎缩的早期症状不易引起重视，造成长期慢性感染，导致炎症反复发作甚至严重，对牙齿健康有严重的影响。相对于传统牙颌畸形矫正器而言，牙龈萎缩这种现象，更适合使用隐形矫治技术，不需要任何的托槽和钢丝，采用的是一系列隐形矫治的器材，这个隐形矫治器由安全的高分子材料制作而成的，使矫治过程都是很快捷很安全可靠的，没有任何疼痛感觉，不影响日常生活和社交。隐形矫正虽然效果好，有很多优点都是明确突出的，但并非所有人都适合，对于牙齿现象而选择适不适合。

根据您所描述的状况，想要改变牙齿的现状，是可以考虑通过牙齿矫正来实现的。但是能不能做牙齿矫正、如何进行牙齿矫正，还是要根据牙齿的具体状况来定。建议您到专业的牙科就诊，做一些相关的检查，专业的医生在了解了您的牙齿具体状况之后再确定是否进行矫正以及矫正的方案。

您好，根据您的描述，原因：牙龈发炎有很多原因，比如口腔卫生不洁。还有戴牙套里面的牙齿本身做过治疗或者根管治疗没有完全做彻底。也不排除智齿等引起来的发炎的症状。方法：1、尽快到正规医院的口腔科拍牙片检查寻找原因。针对性的治疗。2、刚戴牙套等引起来的，还可以做些调模处理。3、近期不要吃辛辣刺激性的食物，保持口腔清洁卫生。多用盐水嗽口。