你好，预防蛀牙的注意事项如下：要勤刷牙，一般每天早晚各一次，能有效地防止牙齿表面细菌生长繁殖。吃过东西后用牙线剔牙，将牙齿缝隙中的食物残渣清除干净，特别是靠近里面的牙齿；并使用漱口水漱口，保护牙龈健康。而且要注意调整刷牙姿势，选择适合自己的牙刷、牙膏，注意要竖刷，避免过度用力。多吃些可以坚固牙齿的食物，不要吃太多甜的糖果点心，建议定期去牙科医院进行检查，尽早发现牙齿蛀牙情况，及时进行有效治疗。