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未知| 养生保健 6浏览次数 个回复 2021-10-28 07:24:01
枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

我自己肾虚的情况很久了,听说用枸杞泡水能补肾,想问医生,枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳?

被采纳
未知 2021-10-28 09:05:50

您好,枸杞子可以搭配红枣。枸杞和红枣一起泡水喝,这样不仅可以壮阳还可以滋阴,同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

其他答案
未知 2021-10-28

您好,枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。可以搭配红枣。枸杞和红枣一起泡水喝,这样不仅可以壮阳还可以滋阴,同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。补肾壮阳的话,建议用肉桂,枸杞、鹿茸、海马,淫羊藿等中药进行泡水或者泡酒来喝。平时也需要注意适当的节制性生活次数,一个星期不要超过三次,食补方面还可以多吃些羊肉,鹿茸,韭菜籽来调理,避免进食生冷,寒凉的刺激性食物。平时多参加些体育锻炼有助于改善症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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