给您如下方法，供您参考。效果很不错1、去牙科超声洗牙,漂白。2、用一个简单的方法,坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式,的确有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白.第二只牙膏,是高露洁的超感白,它的效果就是化学漂白牙齿.第三只牙膏,佳洁士的草本精华，清新口气的,预防蛀牙的.牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了.按这个方式早晚各一次,除非是四环素牙,不然保证两个周就会见效。3、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。

一般的牙齿发黄多由结石，抽烟，食物染色而致。这样的牙经过洗牙是可以洗白的。但要平时注意保持好，不然会很快变黄。另外也有特殊牙黄的。如四环素牙。这样洗牙是不会变白的。

牙黄不是身体不好的象征。牙齿黄是生理性和换牙引起的，和身体的疾病没有任何关系。一般和疾病有关系的就是虫牙，牙齿在虫牙发展的某个阶段牙齿会变黄，是牙齿本身的问题。还有就是氟斑牙导致的牙齿主要偏黄，建议有氟斑牙的患者查一下当地的水源是否含氟超标。具体的建议到正规的医美机构咨询。