刚刚做完种植牙，不能吃过于刺激的东西，比如说辣椒;也不能咀嚼太硬的东西，一方面是由于人工牙根周围没有保护性的压力感受器，牙根组织容易受损伤;另一方面，种植牙较脆，损坏后不容易修补。

在镶上牙后，种植牙的保养要注意与邻牙之间区域的卫生，最好能正确使用牙线，防止邻牙龋坏。

另外做完种植牙后还要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙用牙线剔牙，并且刚刚做完种植牙后一定要吃一些软的东西，适当的补充营养，并且不能够吸烟。

您好，随着年纪的增长，牙缝变得有点大，可能是牙周炎导致的，是建议您定期洁牙，每半年检查下牙齿情况，这样来保护牙齿健康的。

首先，建议多喝绿茶来保护牙齿。每天喝三到五杯绿茶不仅能强健牙齿，还能提神。绿茶中的氟化物能有效预防龋齿，提高牙齿的防蛀性能。应该注意的是，一方面，牙齿保护是做好清洁工作，比如每天刷牙，或者多吃上述食物。另一方面，睡觉前也要注意少吃甜食，不要吃糖，这样才能有效保护牙齿。