刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期使用碱性的东西刷牙的话，那也会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以不要长期使用，否则对口腔、牙齿会有损害。不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护。

你好，小苏打可以美白牙齿。小苏打有轻微的腐蚀作用，所以使用时不要过量，也不宜长期使用。

指导意见：牙齿美白要做到经常刷牙，不要吸烟，苏打牙膏也不要用太长时间，以免伤害牙齿。

小苏打是可以去除牙渍，就和去除被子上的茶渍是一个道理，但是小苏打有腐蚀性，是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂，将小苏打和食盐等量混合，加水调匀，用来刷牙，是可以达到美白牙齿的效果，但是效果并不是特别明显的。