（女，34岁）我在睡觉之前喝了很多水，结果早上起来的时候，我发现我的眼睛出现了水肿的现象，眼睛水肿怎么消除？
睡觉之前最好是尽量不要喝水，否则很容易会导致眼睛出现浮肿现象，显得无神，眼睛消肿可以通过按摩的方法来，主要的按摩部位就是在听宫穴部位，对听宫穴进行按压，能够消除水肿，眼睛浮肿可以适当的热敷，这样可以加速血液循环，消除水肿。
