你好，根据你描述的情况，建议您去正规口腔医院检查之后再决定怎么治疗。牙齿吃硬的的东西牙根就会松动，并且疼痛，首先可以判断您的牙齿根部是有问题的，因为牙齿的根部在骨头里面，所以需要做一些检查看看。牙齿的松动有很多原因的，比如牙周病导致的骨吸收，或者根尖周病都有可能的，牙齿疼痛的问题也不能忽视，长期忽视会导致严重后果。