1、适当喝一些凉快的果汁，适当吃些冷饮可以收缩血管从而达到止血的功效，但是不要太冰凉，温度要适当，如果太冰凉的话就会对牙龈造成刺激，损害。

2、吃半流质饮食和软食，如米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等，吃这些食物能减少对口腔牙龈的刺激，不会对牙龈造成损害。

3、不要吃硬的食物，比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜，这些食物虽然对身体健康很有帮助，但是对于刚拔完牙的人来说，是禁忌的食物，这样容易对牙龈造成损害，甚至会引起牙龈出血。

4、不要吃过太烫的食物，比如功夫茶，一些热汤，这些食物温度很高，一下子进入口腔，很容易造成烫伤。

5、多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。

6、多喝果汁，及时补充维生素，促进伤口愈合。

你好，具体拔牙价格要按照每个人的具体状况而定，拔牙价格具体按照病者患牙的位置、结构、病变程度的不同，拔牙的难易程度不一，无痛拔牙的价格则不相同。如普通的患牙进行拔牙，仅需一两分种即可，而有些患牙的位置较为隐蔽，费用可能会更高些。建议选择正规的口腔医院由专业医生进行操作。

你好，拔牙归口腔外科的治疗范畴。先检查再开单去拍片。建议去正规医院的口腔外科，因为拔牙涉及器械消毒安全问题，祝您早日恢复健康。