您好，成年人是建议一年洗一到两次牙齿的，清洁牙结石牙菌斑，保护牙齿健康，如果您想做牙齿美白，是建议到正规医院选择冷光美白或者皓齿美白等方式，不伤牙齿，牙齿美白的费用从几百到上千都有的，每个医院仪器不同或者每个地区价格也是有差距的。

您好，牙齿移动的过程中，牙槽骨也随着移动，所以颌骨也有一定程度变化，脸型也有一定的变化，但是个体差异比较大，年纪越小骨头的可塑性越好，但是要准确能变化到是什么样，目前还达不到这个水平

牙齿变稀医学上称之为“牙间隙增大”；一般常见的原因有：1、口腔卫生不良可导致牙龈萎缩、牙周病、习惯性食物嵌塞机械性压迫也可导致牙龈萎缩、牙缝加大。2、全身系统疾病的原因,如糖尿病、内分泌失调、慢性消耗性疾病等在牙龈的表现是牙齿变稀、牙缝加大。建议您平时注意口腔护理，如果已经出现了牙齿稀疏的症状，建议您去医院就诊，明确病因，根据个人情况制定治疗方案。