冷光美白牙齿主要是通过氧化剂的氧化还原反应，对牙齿进行脱色的处理。冷光美白牙齿的危害主要有以下几种：

1、冷光美白易造成术后牙齿敏感和牙齿脱钙；

2、如在操作过程中防护不当，还可造成牙龈损伤。

冷光美白如操作得当，并配合脱敏牙膏刷牙，一般无明显不适反应。冷光美白属于化学美白，因此治疗后要注意维护，避免饮用深色饮料，注意刷牙，效果才更持久。

冷光牙齿美白前的3项准备工作：

1、美白前做好牙齿清洁工作，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果。

2、龋齿、楔状缺损，在漂白之前都要先做充填，牙龈炎及其它口腔粘膜病也应先做治疗，以免造成对牙髓的刺激。

3、冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，在患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。

您好，做牙齿冷光美白之前需要全口洁治也就是洗牙，然后修补口腔中龋齿，做完之后，为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等可以喝粥或者奶馒头这种，以防着色，每天要仔细刷牙。冷光并不是真正的没有温度的光，牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮；做冷光牙齿美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。