你好，不太清楚ora集中美白牙膏的具体成分和美白效果。因抽烟导致牙很黄，建议考虑冷光美白，冷光美白的作用它是通过特殊的光线，从而将药物渗透在牙齿组织中，进行化学漂白，达到脱色等情况。美白牙齿快速安全，不会伤及口腔，对牙齿也不会造成伤害，是一项非常安全的牙齿美白技术，低温冷光，亲水性药物不接触牙龈，不会对牙齿和牙神经造成刺激，美白牙齿的过程健康舒适，只需要30分钟就能够让牙齿彻底回归本色。注意做过之后不要吃过硬的食物，也不要吸烟，以免牙齿再次被染色;美白牙齿24小时内不要吃有刺激性的食物，注意口腔的卫生是非常重要的，最好能够定期到医院进行牙齿检查。