病情分析：你好，从你介绍的情况来分析，如果你有牙垢，去医院洗洗牙也很正常。指导意见：洗牙可以保持口腔清洁，但是洗牙的这两天注意，不要吃太硬的食物，洗牙对口腔对牙齿肯定是有好处的。
您好，很高兴为您解答。
常规洗牙一般是30-40分钟左右的，普通人建议每年一到二次的洗牙是很有必要的，洗牙后一周内建议不要吃辛辣刺激性食物，保持口腔卫生。
病情分析：
你好，从你介绍的情况来分析，如果你有牙垢，去医院洗洗牙也很正常。
指导意见：
洗牙可以保持口腔清洁，但是洗牙的这两天注意，不要吃太硬的食物，洗牙对口腔对牙齿肯定是有好处的。
