拔牙后尽量将口水咽到肚里，而不要总是去吐。因为吐的动作是吸拔牙创口的动作，容易导致拔牙窝的出血，所以可以考虑把唾液咽下去。这种情况对患者的身体并没有太大的影响，因为唾液和血液都是自己的。而且拔牙后尤其要注意保护拔牙窝的凝血块，防止脱落。因为凝血块是后期软组织和牙槽骨生长的土壤，只有凝血块存在，拔牙窝才不会发生感染，吃的食物残渣才不会掉落到拔牙窝中。如果凝血块产生脱落，就会发生术后的干槽症，一般在7天左右会出现剧烈疼痛。此时需要到医生处，让医生刮除感染物质，重新形成新鲜的凝血块。

拔掉后会有非常多的口水，但这些口水不要吐出来，一定要咽下去。因为吐口水会使伤口出血，使伤口愈合减慢。最开始的两三天不要喝热水，因为热水会促进伤口的血液循环，不利于伤口的愈合和骨组织的形成。

意见建议：拔牙后不让喝热水和吃烫的食物，一天不让漱口，如果口水多可以吐出来，口水少可以咽下去的，可以口服点消炎药预防感染。

一般拔了智齿可能会肿胀，需要抗炎治疗，大概一周左右会好。嗓子很疼是因为智齿那个伤口接近喉咙，建议你现在可以冰敷，拔牙后吐口水会有血丝是正常的，只要不是大量出血就没事。至于能不能睡觉就需要看消炎的情况了。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！