洁牙也就是洗牙，是良好的口腔卫生的习惯。因为如果是已经有牙龈炎或者牙周病的患者，牙结石明显，这时候就必须要进行牙周的治疗，防止牙周病进一步的发展。洁牙是不会导致牙齿变松的，是不用担心这个问题的。

洗牙可以帮助我们清洁口腔，去除牙龈中的结石，减少对牙龈的刺激。在一定程度上可以预防牙周炎。另外，洗牙可以恢复牙齿原有的亮度、光滑度和清洁度，但它不能美白牙齿，如果美白牙齿的最佳方法是美白牙齿。因为牙齿结构中的象牙是黄色的，所以我们的牙齿不是纯白的。定期洗牙的主要作用是通过超声高频振荡来清洁牙齿、清除牙石、牙菌斑和牙齿颜色，并对牙齿进行抛光，从而延缓牙菌斑和牙石的再沉积。您好，洗牙不能让牙齿变白，具体要看每个人的个体差异。洁牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施，它的作用简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洁牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。因为洁牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以大多数患者完成洁牙后，牙齿看起来会更洁白。然而少部分人洁牙后牙齿并没有变白是因为洁牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。洗牙是通过机械的手段将牙齿表面的牙石、菌斑、沉积的色素清洗干净，可以让牙齿有一定程度的变白。还需要纠正的一个误区是，有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样，事实上这种说法是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。洗完牙之后不能马上吃东西，因为你的牙齿刚刚被医学药物清洗过，还有药物残留在牙齿上，暂时还没有被完全吸收，所以，不能吃东西，否则这些药物就会被吃进肚子里。另外，刚洗完牙，牙齿还处于松软的状态，不适合啃咬食物。洗完牙之后，如果不是很必要，那就不要喝冷饮。冰冷的东西会破坏我们的牙齿结构。我们都知道，洗牙就等同于要破坏老旧细胞，已经经受过一次破坏的牙齿细胞再也不能承受刺激。为了能够令我们的牙齿更加健康，大家就不要喝冰冷的东西来刺激牙齿了。洗牙后需要注意的事项还有很多，大家可以仔细询问医生，做好记录。如果还有其他疑问的话，建议您到正规医院做具体检查，会给您一个更具体的方案，谢谢。