不建议使用小苏打美白牙齿，因为小苏打呈碱性，如果长期使用，会破坏口腔的酸碱平衡，对牙龈有害，而且用小苏打刷牙，只能一定程度的去除牙齿上的牙结石，并不是使牙齿本身颜色变白。

对于有牙结石的患者，建议到医院进行洗牙，通过正规的超声波洁牙，可以去除牙齿表面的牙结石牙菌斑，对牙龈没有伤害。如果牙齿本身不够白也可以选择冷光美白。

你好，根据你的问题描述，小苏打是不能替代牙膏的，因为牙膏里面含有其他成分可以消除你的口腔细菌，保护的你牙齿和口腔。小苏打主要是成分是食用碱，如果想用小苏打刷牙的话，建议牙膏上面倒点小苏打进行清洁刷牙。

您好，是可以的。小苏打美白牙齿，与牙膏的原理是一样的，属于物理洁白，因为小苏打呈颗粒状，本身泡沫又比较丰富，所以，既有摩擦冲击力，又有充盈泡沫清除死角处脏污，可以有效去除牙垢，同时清新口气。给您介绍一下小苏打的使用方法：首先，需要准备好小苏打，记住，一定是可食用的小苏打，还有牙刷，牙膏。将牙膏挤在牙刷上后，将小苏打均匀地抖落在牙膏上，铺满一层，再进行正常的刷牙步骤即可。