白色物质考虑是拔牙后创面渗出结成的假膜，这个假膜对牙龈伤口有一定的保护作用，能够利于伤口的愈合和恢复。所以，建议不要碰它，刷牙的时候小心一点，不要轻易把它刮除。这几天刷牙的时候可以漱漱口，只要保持口腔及伤口清洁卫生就行。

智齿拨除后伤口完全愈合需要三个月的时间，一般一周就可以吃饭，不影响正常生活了，创口愈合期间要保持口腔卫生，食物残渣不要留在创口内，容易引起感染，饭后漱口，有问题及时复诊。

正常情况下的伤口，在拔除牙齿数小时后牙龈组织向内卷缩，使拔牙伤口变小。大约24小时左右，就会有纤维母细胞自牙槽骨壁向血凝块内增生幼稚的结缔组织，渐渐使血凝块机化，3-4天后牙龈上皮由周围向血凝块表面生长。一般在拔牙后两周，牙槽内有骨组织生长，最后形成骨组织。您可到一些正规的医美机构咨询一下。希望能帮助到您。