对于牙齿不齐我们不能放任不管，应该及时的进行矫正，这样才能及时阻止牙齿疾病的发生。但是，一般来说矫正是需要一直带牙套的，这样才能达到矫正的目的。对于您的问题，牙齿不齐不想戴牙套，其实也有以下方法：

针对你的牙齿情况，要先进行拍片，看一下牙齿的具体情况。矫正前先治疗口腔内的牙体、牙周疾病，然后对牙齿情况进行详细分析，共同讨论，确定矫正方案。如果确定隐形矫正的矫正方式的话，就需要带牙套来进行矫正。

这种情况可能是牙本质过敏的症状，也可能是咬合过高引起的牙周膜损伤。烤瓷牙套制作需要磨除一部分牙体组织，如果牙齿是活髓，前期多会出现凉热刺激敏感性酸痛，这种情况经过一段时间修养即可恢复，如果出现凉热刺激疼痛、自发性疼痛、夜间疼痛等，多由于牙髓炎症引起，需要及时采取根管治疗。你可以再去口腔科检查一下，看看牙套是否有咬合高点，或者其他的问题，再做相应的调整就可以了。