牙膏只是起到清洁作用的，实际上是没有美白效果的，一般牙齿发黄如果是外源性因素引起的，如烟渍、茶渍、牙菌斑等直接洁牙就可以恢复牙齿洁白的颜色。牙垢跟水垢一样，这个是刷不掉的，可以通过洁牙来去除，如果是内源性因素引起的，如四环素牙，氟斑牙，先天性色泽不均或是瓜果食物等色素沉着以及增龄性发黄等需要通过冷光美白来达到美白的效果。内源性的靠刷牙美白就更没有效果了，所以您想要美白牙齿还是去医院做比较好的

您好，现在很多宣传的很热的美白牙膏大多只是一种噱头，美白牙膏的原理其实是用摩擦剂清除掉牙齿表面的污渍，只是让牙齿没有以前那么黄，并不能改变牙本质的颜色，所以效果并不持久。要想达到牙齿美白的效果，可以试一下冷光美白和牙贴面，然后定期去医院进行洗牙。

你好，美白类的牙膏一般都有特殊的美白成分，但尽量要选择不伤牙的。可以选择一些含氟牙膏，利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。在刷牙的时候也可以蘸一点食用盐。

你好，美白类的牙膏一般都有特殊的美白成分，但尽量要选择不伤牙的。可以选择一些含氟牙膏，利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。在刷牙的时候也可以蘸一点食用盐。