拔智齿二十四小时以后即可刷牙，并且要保持伤口的整洁，尽量不要用患侧咀嚼食物，如果出现食物嵌塞，需要将其漱出，可以适量地应用漱口水，比如浓替硝唑漱口水或者是氯已定漱口水，这样能起到抑制口腔内细菌的作用，防止伤口感染，拔智齿以后常规也需要口服抗生素类的药物，比如头孢或者是红霉素等，如果有缝线，通常需要一周左右拆除缝线。

两侧智齿都需要拔除的话最好不要一起拔，会影响吃饭的，并且如果是下颌的智齿比较难拔的损伤会比较大，两侧同时拔会比较痛苦。

一般拔两侧智齿间隔一周左右就可以，如果比较好拔、损伤比较小的话间隔时间更短一点、两三天也可以，拔牙后24小时不可以刷牙漱口，之后要注意口腔卫生，避免感染，还有拔牙最好到正规医院。

你好，对于智齿萌出过程中出现疼痛的这个情况，建议首先去医院拍摄曲面断层片检查，看一下智齿的方向，空间，是否能够正常顺利萌出。如果存在阻生或者方向不正常，或者经常性的疼痛的情况，建议拔掉。如果反复疼痛，不需智齿完全长出在拔除可以直接拔除，况且如果智齿萌出受阻是不能长出来的，建议到口腔外科进行检查和治疗。