你好！很高兴为你解答~牙齿敏感如何预防？

少吃硬物，硬物会使牙齿出现细小的裂纹或者崩裂。

食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后可用温水或淡盐水漱口。

选择合适牙刷正确刷牙，不合适的刷毛和刷洗方法不能有效减少减轻牙菌斑附着，对牙齿表面会造成水滴石穿的伤害。

有夜磨牙症的人，牙齿日夜研磨从而早衰。可到医院配戴咬合板，减轻磨牙症状。

吃完冰凉食物，不要立即喝热水或吃热的食物；

多吃富含维生素D的水果；

多喝水，少吃辛辣刺激食物，以防上火；

有牙齿问题及早治疗，提升牙齿免疫力。

你好！

建议就医检查患牙具体情况，如果牙神经没有发炎可以去干净洞里的腐质，用牙科材料补上，否则洞越来越深很快就该牙髓炎了。如果龋洞已经累及到牙神经导致牙髓炎就得杀神经做根管治疗。

牙齿有松动的现象，一般是牙龈有些萎缩的现象的，目前要注意口腔卫生，及时补充钙的。同时用抗过敏的牙膏刷牙，饭后用淡盐水漱口，服用点钙和维C。建议你平时合理饮食，避免咬过硬食物，注意口腔卫生，适当补钙，可以保持口腔健康。牙刷注意选择那种小头、软毛的保健牙刷。还要坚持半年看一次牙医，半年洗一次牙。此外还可以进行换牙，适当限制糖与甜食的摄取量，避免在同一餐中吃两种坚硬的食物；同时多吃一些含粗纤维多的食物，比如玉米登等