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通常把牙齿矫正称为整牙，其实整牙包含很多，属于口腔的治疗过程，改善牙齿排列不齐、牙体扭转倾倒的现象，不仅仅是恢复牙齿整齐，更重要的是恢复良好的咬合关系。

牙齿矫正的最佳时期：

牙齿矫正的最佳时间（12-18岁）在乳牙替换完全之后，这个时间颅颌面骨骼还具有一定的生长潜力，矫正时长只需一年到一年半。

不过随着科技的进步，牙齿矫正不再有特别的时间限制，只是成年人相对慢些，周期也相应的拉长。

矫正牙齿同样也是一种牙齿修复的治疗，修复排列不整齐的牙齿，在矫正时不规范的操作或者未做好日常护理，对口腔是有一定危害的。

为了更快的达到矫正牙齿的效果，部分正畸医生为追求快，在矫牙时如果设置的矫正力度过大，可能会导致牙根移动后无法自行修复，就可能造成牙齿松动等无法修复的损伤。正常的牙齿正畸时间1-2年左右，具体根据个人牙齿畸形情况、年龄不同而有波动，矫牙时不可一味的追求快、对于正畸医生的资质、技术也要作好考量。

正牙齿最容易出现的一个危害就是牙龈发炎，由于戴上矫正器后口腔卫生不易保持容易引起牙龈发炎，可能会引起牙槽骨的吸收，矫正力量不当会引起牙齿的松动或者牙根的吸收，这些是比较常见的危害，但是只要去正规医院做矫正这种概率是比较低的，不过相反的，矫正后的牙齿既美观又便于清洁，大大降低蛀牙风险。