你好，牙石是由牙菌斑和口腔内的软污垢混合钙化形成的，沉积在牙面，用刷牙等方法不能去除，由于牙石表面覆盖大量牙菌斑，是牙周病的重要诱发因素，如果不及时去除会导致牙龈炎、牙龈出血及萎缩等情况。建议：1、到医院口腔科就诊，由医生使用特制的尖锐器械以及超声波洁牙来将其去除，千万不要自己随意剔除。2、注意口腔卫生，饭后一定要漱口。用正确方法刷牙，使用牙线清洁牙齿。你好！牙石是唾液中的钙和细菌沉积在牙齿上形成的。口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使每天刷牙，即使是专业的牙医，仅靠刷牙，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉。总有边边角角刷不到，日积月累，就形成了一块块牙石，牙石就黏在了你的牙齿上，然后慢慢长大，黏的很结实，根本刷不掉。这时候就要借助牙医的专业工具，来做一次彻底的大扫除。洗牙的专业术语叫做龈上洁治，是指通过一定的设备去除牙龈边缘以上的牙石、牙菌斑等的过程。目前，多用超声进行洗牙，指的是通过超声洁牙机将牙石震掉。您好，可以采取洁牙的方式去牙结石的。洁牙，又叫做洗牙，是指通过仪器器械等去除掉牙齿上的牙石、牙菌斑和色渍，磨光牙齿的表面，以防止牙菌斑和牙石的再次沉积，洁牙是比较有效的去除牙石、牙菌斑的方式。牙石的多孔结构导致了牙齿上会吸附大量的细菌，并且牙石还会阻碍牙刷刷牙。牙石沉积过多会引起牙周炎、牙龈炎等各种牙齿问题。祝身体健康。