好处：1、去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，治疗因这些因素导致的口臭和牙出血。2、有助于保持良好的口腔卫生：洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。3、有助于维持身体健康。最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。坏处：1、如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。2、急性坏死性牙龈炎患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。

洁牙可以消除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎引起来的出血不适的症状，一般正常的人都是每半年到一年清洗一次，对于特别严重的三个月可以洁牙一次。一般没有很大的副作用。建议平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，一定要养成良好的口腔卫生习惯。

您好，如果你选择全套的洗牙服务，一般包括以下项目。第一，口腔检查，查看口腔内牙结石的分部以及厚度。第二，口腔药浴，达到初步杀菌效果。第三，超声波洗牙，期间使用的都是一次性或是严格消毒的器械。第四，抛光，用抛光轮沾取抛光膏抛光。希望我的回答能帮助到您。