洗牙的五大好处：

1.每次洁牙是对你口腔状况的一次检查，发现问题及时解决。

2.有助于较早发现口腔问题。

3.有助于维持身体健康。

4、有助于防止口臭。

5.预防牙龈疾病。

洗牙不会伤害你的牙齿，那是一种口腔保健的方法。如果你想彻底改变你的牙齿颜色最好是做牙齿美白，洗牙一般100左右

不正规的洗牙会带来很多的危害:第一种，就是洗牙的时候，医生偷懒或者赶时间，导致洗牙不彻底。这样根面就不平整，牙龈炎不能得到有效的恢复，牙结石再次形成速度就会加快。第二种，就是如果洁牙的时候，操作不当会导致牙龈、牙周的损伤，会导致牙龈的退缩，引起一些不良的现象。还有一个就是很多人都非常关注的，设备以及洁牙的工作头的消毒问题，如果消毒不彻底，或者是没有消毒，很显然会引起交叉感染，带来很多传染性疾病。另外，有一些特殊的情况，比方置有起搏器，是不能用超声洁牙的。还有种了牙的，种植体的表面是不能用普通的头来进行清洁的。所以，所谓洗牙会有危害，那是因为使用不当，运用不当。建议去正规的医院去洗牙。